La primavera è la stagione dell'amore

Ah, la primavera. Con fiori che sbocciano ed i pensieri che cercano di scavare in fondo all’intimità di ognuno di noi. E l'amore? Forse ti passa per la testa. Ma il sesso? Decisamente. In questo momento, natura e cultura stanno cospirando per innalzare al massimo la tua libido.

"Tutti i sensi vengono drammaticamente colpiti dall'arrivo della primavera - il calore del sole sulla pelle, i colori vivaci ed i profumi pungenti, il cinguettio degli uccelli", dice una nota consulente scientifica e autrice di Anatomy of Love, Dr.ssa Helen Fisher. "Sei bombardato da piacevoli, emozionanti, nuovi stimoli, e la novità stimola il neurotrasmettitore di dopamina, che a sua volta innesca la produzione di testosterone. Il testosterone è associato al desiderio sessuale negli uomini e nelle donne. "

Ma dare un freno e contenere il tuo testosterone non è cosa da poco. Scopri perché ti senti così vivace e così sexy ... e impara a massimizzare il tuo appeal in primavera.

La luce del giorno può essere sexy

Ufficialmente cambiamo gli orologi a marzo, passando all’ora legale, per un maggiore afflusso del sole nella nostra giornata. "La luce colpisce la ghiandola pineale, che regola la melatonina", spiega la Dottoressa Fisher. "In inverno questa ghiandola è più attiva, con una conseguente maggior presenza di melatonina, che rende la gente lenta e intontita. In primavera, la produzione di melatonina viene ridotta, consentendo alle persone di sentirsi leggere e vivaci. La luce ti rende più energico e ottimista".

Sessualità al top

La primavera è stata a lungo la stagione delle feste e riti sulla sessualità. "Per migliaia di anni, le culture di tutto il mondo hanno eseguito riti primaverili celebri e sagre che rappresentano la rinascita e la rigenerazione", dice Sera Beak, autrice di The Red Book: A Deliciously Unorthodox Approach to Igniting Your Divine Spark. "Le persone assistono in primavera ad un crescendo di fertilità nel mondo: semi germinali, uova da cova, animali, diventando più sensuali."

Mettiti in azione

Così, come utilizzare il tuo lato sexy stagionale a tuo vantaggio? In primo luogo, fatti una grande iniezione di autostima, anche perché tutti intorno a te si sentono più aperti, eccitabili ed eccitanti. Quella ragazza carina nel supermercato probabilmente sta guardando proprio te, non è la tua immaginazione, e quindi come proseguire – con un bel sorriso! Oppure cerca di dire qualcosa di intelligente alla straniera carina sul bus o sul tappetino di yoga vicino al tuo.

Avanti, agghindati un po'. "Non fare le pulizie di primavera solo nel tuo appartamento", dice April Masini, autrice di Date Out Of Your League. "Regalati una nuova veste primaverile -. Inizia con un nuovo taglio di capelli cool" Aggiusta il tuo guardaroba e indossa i colori pastello adatti alla stagione (anche se sei un vero uomo, puoi tranquillamente indossare un verde menta, un giallo brillante o una maglietta rosa!).

Poi, esci di casa - letteralmente. Cerca di incontrare nuove persone o decidi cosa fare con il tuo partner, l'ambiente esterno è dalla tua parte. Pranzo nel parco e cena al fresco. Evita la lezione di spinning in palestra e prediligi una bella passeggiata o un giro in bicicletta. Accetta gli inviti a pic-nic e barbecue, o come suggerisce Beak, organizza un rito di primavera intorno ad un falò nel tuo giardino o sulla spiaggia.